Prowadzimy treningi indywidualne - EMS

*Trening odbywa się w naszym Studio Treningu Indywidualnego i Dietetyki w Radzyminie

Prowadzimy treningi indywidualne - siłowe

*Trening odbywa się w naszym Studio Treningu Indywidualnego i Dietetyki w Radzyminie

Prowadzimy konsultacje dietetyczno - treningowe - stacjonarne

*Konsultacje odbywają się w naszym Studio Treningu Indywidualnego i Dietetyki w Radzyminie

Prowadzimy konsultacje dietetyczno - treningowe - online

*Jest to oferta dla klientów z zagranicy oraz tych, którzy nie mogą spotkać się z nami indywidualnie. Polega na tym, że muszą Państwo odpowiedzieć na „30” pytań (znajdziecie je w zakładce formularz).

Po odesłaniu odpowiedzi wyślemy dwie propozycje diet z których sami wybierzecie jedną. Podamy dokładny opis odżywiania w danej diecie wraz z ceną i numerem konta - polskiego i angielskiego. Czas oczekiwania to 1-3 dni roboczych po zaksięgowaniu pieniędzy na koncie.

Do każdej naszej diety rozpisujemy również trening i suplementację (jest to wliczone w cenę diety). Nie ma znaczenia, czy robimy to online, czy spotykam się z kimś w cztery oczy!

W obydwu przypadkach, dieta jest tak samo skuteczna. Przez ostatnie 6 lat odchudziliśmy ponad 6000 osób online. Byli to głównie Polacy z UK, Holandii, USA oraz Niemiec.

Dla osób, które wolą treningi w warunkach domowych wysyłamy zdjęcia ćwiczeń.

Jeśli chcecie dowiedzieć się, jak wyglądają przemiany naszych podopiecznych, koniecznie musicie odwiedzić zakładkę metamorfozy.

Serdecznie zapraszam do współpracy.

Propozycje diet:

"Keto Fit 60" - 60-dniowa, 4 posiłki dziennie, ketogeniczna - odchudzająca (skuteczna również bez treningu)

Fit "75” - 10-tygodniowa, 4 posiłki dziennie, 75 dni zróżnicowanej diety - odchudzająca (skuteczna również bez treningu)

Fit "3” - 10-tygodniowa, 3 posiłki dziennie, bez glutenu i bez laktozy. Zdrowotna, sprzyjająca odchudzaniu

Fit "Vege”- 10-tygodniowa, 4 posiłki dziennie, bez mięsa, bez ryb - wegetariańska

„Double” Fit - 8-tygodniowa, 5 posiłków dziennie - odtłuszczająca. Najskuteczniejsza dla wyrzeźbienia ciała.

Fit 3/2 - 8-tygodniowa, 3 posiłki standardowe i 2 w formie odżywki proteinowej. Przyspieszająca metabolizm - odchudzająca

Fit „Masa” - 8-tygodniowa, 4-5 posiłków dziennie, wspomagająca przyrost masy mięśniowej

Fit Ciąża - 1-trymestr, 5 posiłków dziennie. Dieta dla kobiet w ciąży

Fit Para - 8-10 tygodniowa, 3-5 posiłków dziennie - dieta dla par - odchudzanie we dwoje.

Fit „Mama” - 8-tygodniowa, 5 posiłków dziennie. Dieta dla kobiet karmiących piersią

Semi Fit Vege - 10-tygodniowa 4 posiłki dziennie. Wegetariańska. Dopuszczalne mięso białe (drób i ryby). Dozwolone spożywanie jaj, miodu i mleka wraz z jego przetworami. Zdrowotna - odchudzająca.

Fit "Zdrowie” - diety układane indywidualnie z uwzględnieniem jednostek chorobowych, takich jak:

• cukrzyca typ 1 i 2
• insulinooporność
• niedoczynność tarczycy
• choroba Hashimoto
• celiakia

Prowadzimy szkolenia i konsultacje z zakresu:

  • diety
  • treningu
  • suplementacji

Prowadzimy profesjonalne doradztwo w zakresie:

  •  projektowania sal treningowych
  • doboru wyposażenia sal w przyrządy renomowanych firm
  • adaptacji pomieszczeń na salę treningową

Realizujemy zamówienia na:

  • odżywki i suplementy

Pomagamy w przygotowaniu do:

  • zawodów kulturystycznych
  • zawodów fitness
  • innych zawodów sportowych (MMA, boks, piłka nożna, kolarstwo i inne)
oferta-chudotworca-04
Wybierz walutę