Fit CIĄŻA

fit-ciąża

Jadłospis w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego zdrowia w przyszłości. To czas, w którym należy zwracać szczególną uwagę na regularność i zbilansowanie posiłków.
Zdrowa dieta dla ciężarnych powinna opierać się przede wszystkim na jakości, a nie ilości produktów. To mit, że w ciąży trzeba jeść za dwoje.

Tak naprawdę przez miesiące oczekiwania na poród przyszła mama powinna przyjmować niewiele więcej kalorii dziennie niż wcześniej. Dopiero od 2 trymestru może jeść trochę więcej, aby ostatecznie przyjmować najwiecej kalorii w 3 trymestrze. Odpowiednio dobrane proporcje białek, tłuszczów i węglowodanów gwarancją prawidłowego rozwoju malucha. Dołącz do Nas! Czas oczekiwania - 1 dzień roboczy.

Cena za trymestr (3 miesiące) - 300 zł

Wybierz walutę