Fit THREE

Dieta odchudzająca - dokładnie zbilansowana - w każdym posiłku znajdziesz: białko węglowodany i tłuszcze. W diecie występują 3 posiłki dziennie. Ogólnie dieta prosta i łatwa w przygotowaniu. Polecana osobom trenującym jak i nietrenującym.

Szczegółowo rozpisana kaloryczność posiłków. Śniadanie obiad i kolacja będą mieć rozpisane dania - po 5-7 dań, które polecam ale będzie też lista z wyszczególnioną kalorycznością do skomponowania posiłku samemu.

W diecie znajdziesz takie produkty jak: schabowy, czy mielony z ziemniakami, kebab z kurczakiem lub baraniną, karkówkę, łopatkę lub szynkę w ulubionym sosie z ulubioną kaszą, owoce i wiele innych dotąd niedozwolonych produktów czyż nie brzmi to pięknie?

Czas oczekiwania - 1 dzień roboczy. (Rozpisane treningu do siłowni lub do domu poparte zdjęciami, wliczone w cenę diety).